quarta-feira, 13 de julho de 2011

CULTURA: VOCABULÁRIO JAPONES


VOCABULÁRIO JAPONES:

NOME JAPONES
 GLOSSARIO DO KARATE               23/06/2009
OBS:
koshi:
Base dos dedos do pé
PARTES DO CORPO
KUBI
Pescoço. 
Age empi
Golpe de cotovelo para cima
AGE UKE
Defesa alta (ascendente)
DEFESAS
AGE ZUKI
Soco ascendente
TÉCNICAS DE BRAÇO:
AGE(ague)
Movimento ascendente. para cima, Levantar
AGO
Queixo.
AIUCHI (aiuti)
Atingir seu oponente no mesmo instante que ele nos atinge. Matar e morrer. lutadores deram golpes simultâneos
ARBITRAGEM
ASHI
Pé.
PARTES DO CORPO
ASHI KUBI
Tornozelo.
Ashi Waza
Técnicas de Pernas
Ashi-katana:
Sabre do pé, sokuto
PARTES DO CORPO
Ashikubi:
Tornozelo
PARTES DO CORPO
Ashi-no-ura:
Sabre interno do pé
PARTES DO CORPO
Ashiro
golpe giratório
ATAQUE
ATAMA
Cabeça.
PARTES DO CORPO
ATEMI
Golpe traumatizante em ponto vital. Golpe em região do corpo. Uma pancada; um golpe.
ATEMI WASA
Técnica de atacar pontos vitais do adversário. Técnicas de Atemi.
Barai
Varrer
Bo
Bastão comprido (1,60m a 2m)
Cacato
Golpe com o calcanhar
Chakugan
Olhar
CHOKU ZUKI
Soco direto
TÉCNICAS DE BRAÇO:
CHÜDAN
(tyudan)Altura intermediária, a altura do peito; altura média.
OUTRAS POSIÇÕES
Chudan soto uke
Defesa média externa
Dachi
Posição das pernas (Exemplofudo-dachi, zunkutsu-sachi, shiko-dachi, ukiashi-dachi etc) Posições base
DAN
Grau obtido na faixa preta. Graduação de faixa de preta.
DAN MOTI
Possuidor da graduação de faixa preta.
DO
Caminho, vereda espiritual.O tronco do corpo.
OUTRAS POSIÇÕES
DOJO
Lugar onde se pratica uma disciplina marcial, onde se trilha o Caminho. Local onde se treina, local de iluminação. Local Sagrado onde se pratica o Budo e que deve ser respeitado como tal. (sala)
DORI
(aprisionamento
EMPI
Cotovelo. golpe com o cotovelo
ENPI UCHI
Golpe com o cotovelo (HIJI ATE)
TÉCNICAS DE BRAÇO:
Ensho
Calcanhar
PARTES DO CORPO
Eri
Pescoço
ERI TORI
Agarrar pelo pescoço ou gola.
Fudo Dachi
Posição intermédia entre Zenkutsudachi e kibadachi perna da frente e trás flectidacom peso dorpo na perna da frente entre50% a 60% tronco direito e de perfil
DACHI
Fumi-gaeshi
Troca de guarda sem deslocamento.
Fumikomi
Avançar dentro do campo do adversário. Técnica de pernas
FUMU
Pisar.
Funakoshi Gichin
Fundador do Karate moderno
GAESHI
Contra atacar; virar na direção oposta.
GEDAN (guedan)
Altura inferior, baixa, Nível baixo
DEFESAS
Gedan barai
Defesa baixa (varrendo) EXPULSAR C/AS DUAS MÃOS AO NÍVEL BAIXO
DEFESAS
Gedan-juji-uke
Defesa baixa em cruz
DEFESAS
Geiko
Exercício. Treino
Geri
Golpe de pé, Pontapé
Giaku
Golpe com a mão aposta à perna que está à frente
GO HO
Girar para as cinco direções.
GODAN
Quinto grau. 5º Dan
Gohon
Quíntuplo
GOHON KUMITE:
Trabalho com o adversário,em cinco passos. Ataque e defesa em 5 passos.
Goju Ryu
Estilo de Karate
Goshi
Anca
Goshin Jitsu
Defesa pessoal
GUEDAN NO KAMAE
Guarda baixa.
GYAKU (guiaku)
Reverso, oposto. Posição invertida, oposta, contrária.
Gyaku zuki
É a técnica de choku zuki aplicada com o braço contrário à perna que está à frente na posição de   guarda, na posição de Zenkutsu. Andamento com soco do braço
TÉCNICAS DE BRAÇO:
(controle do oponente);
Hachiji-dchi
Posição natural, pés a 45ºe pernas afastadas largura das ancas
Haishu
Costas da mão
HAISHU UKE
Defesa com o dorso da mão
DEFESAS
HAISHU-UKE-CHUDAN
DEFESA C/O DORSO DA MÃO NÍVEL MÉDIO
Peito do pé mais próximo da canela.
HAITO UKE
Defesa com o dorso da mão em espada
DEFESAS
Hajimê
Começar
HANGETSU DACHI
Base meia-lua
BASES -Shotokan kata
HANSHIN HANDACHI.
Posição relativa à altura dos corpos
Hantai
Dar meia-volta
Harai Uke
Defesa circular descendente
HATIDI DACHI
Base natural com os pés afastados e apontando para fora
BASES
HEIKO DACHI
Posição natural na qual os pés ficam a largura dos ombros, com as pontas voltadas para frente
DACHI
Heisoku
Pés unidos (juntos) e paralelos
HEISOKU DACHI
PÉS JUNTOS DO CALCANHAR AOS ARTENHOS, base com os pés unidos e apontando para frente
DACHI -BASES
HIDARI
Esquerda. Lado esquerdo.
HIJI
Cotovelo.
PARTES DO CORPO
HIJI TORI
Segurar os cotovelos por trás.
Hitsurei
Em pé para cumprimento (em mosubi dachi)
Hiza
Joelho, golpe com o joelho
HIZA GERI
Joelhada
TÉCNICAS DE PERNA:
IPPON
Um pontogolpe perfeito
ARBITRAGEM
Ippon Ken
Indicador dobrado e saído
Punho formado com o dedo indicador sobressalente; Indicador dobrado e saído
Ippon kumitê
Trabalho com o adversário, em um passo. Ataque e defesa em 1 passo.
Ippon Nukite
Dedo indicador esticado
Ippon-Nukite
Dedo indicador esticado
Jitsu
Técnica
Jiyu ippon kumite:
Combate livre segundo um esquema previamente definido, sendo cada técnica executada uma única vez
Jiyu kumite
Combate livre
JO
Bastão curto, utilizado nos treinos de Aikido.
JODAN
Alto, posição alta, acima da cabeça. Altura superior. zona alta
JODAN NO KAMAE
Guarda alta.
JODO
O caminho do jo, arte marcial que utiliza o Jo nas suas técnicas. A arte do bastão.
Jo-sokutei (Koshi) / josokutei:
Bola do pé: primeira parte da solado pé logo atrás dos dedos;
base dos dedos dos pés
JUJI
Cruzar, CRUZADO
JUJI UKE
Defesa em cruz
DEFESAS
JUJI-UKE-CHUDAN
DEFESA EM CRUZ AO NÍVEL MÉDIO
Jyu
Livre
JYU IPPON KUMITE:
Combate básico com liberdade de movimentos, porém apenas com zonas de ataque definidas.
JYU KUMITE
Combate livre, sem regras, uso livre de todo o tipo de técnica, tanto de braços como de pernas, luxações, projeções, estrangulamentos, etc.
Kaege
Ascendente, PARA CIMA
Kagi Tsuki
Soco em gancho
KAGI ZUKI
Soco gancho
TÉCNICAS DE BRAÇO:
kaisho:
Mão aberta
PARTES DO CORPO
Kaite
Virar
KAITEN
Dar um passo e fazer tenkan; girar; virar. Giro.
kaiten:
Anca
PARTES DO CORPO
KAKARI GEIKO
Treino onde o praticante repete o mesmo golpe contra vários atacantes.
KAKATO
Calcanhar.
PARTES DO CORPO
Kake Dachi
Posição com pés cruzados
KAKIWAKE UKE
Defesa abrindo caminho com as duas mãos
DEFESAS
Kakuto
Parte superior do pulso,  parte externa do punho, no prolongamento do antebraço
PARTES DO CORPO
KAKUTO UKE
Defesa com o dorso do pulso dobrado
DEFESAS
Kama
Foice pequena usada aos pares em Okinawa
KAMAE
Posição de guarda. Posição de guarda e prontidão. posição de luta, de alerta
kamae-te:
Posição de mãos
KAMI KANSETSU WASA
Técnica de dobrar e torcer articulações.
KANSETSU
Articulação.
Kansetsu Waza
Técnicas de luxação(torções);
KAO
Rosto, face.
Kara
Vazio
KARATE
Mãos vazias
Karatê-Gi
Uniforme do karateca (kimono)
Parte de baixo do calcanhar.
KATA
Exercícios formais executados de maneira encadeada e pré determinada, representativos de um estilo. Forma, figura, modelo, desenho, Com isso, pode-se concluir que os katas não são apenas uma "luta simulada", sem nenhum sentido, como muitos costumam definir. Os katas possuem objetivos e aplicações, e eles reúnem todo conhecimento e beleza do Karate-Do.
OUTRAS POSIÇÕES
KATA DORI
Segurar o ombro.
KATA SODE TORI
Segurar uma manga do dogi.
KATA TORI
Aprisionamento no ombro/Pegada efetuada no ombro (equivalente a KATATORI).
KATAME
Imobilizar, prender. Controle
KATAME WASA
Técnicas de imobilização do adversário no chão.
KATATE
Uma mão, um punho.
KATATE TORI
Pegar o pulso do Nague. Katate (uma mão) tori (aprisionamento).
Keage
Pontapé ascendente rápido para cima
KEITO UKE
Defesa com a mão em crista de galo
DEFESAS
Kekomi
Enfiando, Movimento penetrante para dentro
KEN
Punho e ou Espada.
"Martelo da mão"; parte inferior do punho fechado
PARTES DO CORPO
KERI ou Gueri
Chute, pontapé.
KERI WAZA
Técnica de chute
TÉCNICAS DE PERNA:
KETEISEN
Luta decisiva
ARBITRAGEM
KI
Energia interior. Energia espiritual.
Ki Hon
Espírito fundamental
KI WO DASU
Estender o KIKI: Energia interior. Energia espiritual
KIAI
Grito para purificar as energias. Liberação de energia física e espiritual sob a forma de um grito. União da respiração com a voz, momento em que se liberta o máximo de força e velocidade.
KIBADACHI Kiba dachi
Posição de cavaleiro. Posição de Karate  -base pés paralelose afastados coma flexão dos joelhos de modo a tibia estar na vertical peso do corpo distribuido pelas 2 pernas de50% e os pés fdevem estar no alinhamento vertical dos joelhos.
DACHI
KIHON
Conjunto de katas de determinado Kyu. trabalho de todas as técnicas de deslocação,  é a prática   de técnicas fundamentais: bases, defesas, socos, chutes. treino de base, no vazio, sem adversário
DOJO TENRYU
KIHON IPPON KUMITE:
Combate básico. exercício de combate com técnicas pré-combinadas e executadas uma única vez
KIHON KUMITE:
Combate básico.
KIMONO
Vestimenta tradicional japonesa. Ver também Gi e Digi.
KI-O-TSUKE
Posição em que o lutador está em Musubi Dachi
KIZAMI ZUKI
Soco curto
TÉCNICAS DE BRAÇO:
KO
Pequeno. Posterior
KOHAI
Estudante mais novo. mais novo. Principiante. Inferior (no Dojo)
KO-HO TENKAN
Movimento em giro de 180º, para frente.
pulso; parte externa do punho, no prolongamento do antebraço
PARTES DO CORPO
Kokutso(u)-dachi
Posição de KaratePosição frontal invertida: com apoio na perna de trás. kutsu. apoio. moro. Posição ou base em que 70% do peso permanece atrás
DACHI
KOKYU / KOKYO
Respiração; respiração, pulsação, expansão e contração.
KOKYU HO
Técnica de respiração. Exercício de respiração, que só ou acompanhado, exercita-se a projeção de energia.
Komi
Dentro. Interior
KON
Mente.
Kosa dachi
Pernas e pés juntos e cruzadas atrás um do outro
Kake dachi
DACHI
KOSA TORI
Agarrar com as mãos cruzadas.
KOSSAI UKE
Com os braços em cruz, sendo que o braço de baixo sobe em círculo por fora, de dentro para fora, e o braço de cima
KOTE
Punho.  zona do antebraço próxima do punho
PARTES DO CORPO
KOTE GAESHI
Golpe em que se vira o punho do oponente.Torção do pulso. Devolver o golpe com o pulso.
Kuatsu
Técnicas de reanimação
KUBISHIME
Enforcar.
Kumade
Mão semi fechada,  palma da mão aberta, com os dedos virados, em forma de pata
PARTES DO CORPO
Kumikata
Formas de agarrar
KUMITE
Assalto. Combate, APLICAÇÃO com a ajuda de um colega, as técnicas praticadas anteriormente com o treino de kihon e kata. O kumite pode ser praticado em vários níveis de dificuldade. São eles:
Ippon kumite , Sanbon kumite, Gohon kumite,Ju ippon kumite , Ju kumite, Shiai kumite
DOJO TENRYU-KAN
KURAI
Posição.
KURAI DACHI
Movimento da esgrima que exemplifica Ikkyo.
Kuri Uke
Defesa de dentro para fora, circular, com a faca da mão e torção do pulso;.
kushi:
Boca
PARTES DO CORPO
(controle do centro de gravidade);
KUSUSHI
Tirar a pessoa do equilíbrio corporal. Desequilíbrio.
Kutsu
Dobrado
Kuzushi
Desiquilíbrio
KYO
Ensinamento, grau anterior ao Dan. No Aikido há cinco Kyus, ou cinco graduações antes do grau Shodan. Graduação que precede a faixa preta. Classe, grau; nas artes marciais se referem ao sistema de graduação abaixo do Shodan (primeiro Dan).
Kyokushinkai
Estilo de Karate, AGRESSIVO
Kyoshi
Categoria de Mestre 6º e 7º Dan
Kyusho
Pontos vitais
PARTES DO CORPO
Mae
Frente, frontal, para a frente
MAE GUERI
Chute frontal (alto, baixo ou médio).
TÉCNICAS DE PERNA:
MAE UKEMI
Rolamento para frente.
Mae-Geri-Keage
Golpe de pé de frente ascendente.
MAWASHI
Movimento circular. semi-círculo
MAWASHI GERI
Chute circular LATERAL (alto, baixo ou médio). ???
TÉCNICAS DE PERNA:
MAWASHI -USHIRO CACATO
ChUTE COM GIRO DE 180g. COM O CALCANHAR
Mawatte, hakaite: VER
Rodar, virarVER
MEN
Cabeça.
Men
Máscara de Kendo. Cara, face
MEN TSUKI
Soco no rosto.
MENUCHI(men-uti)
Ataque visando a cabeça.
METSUKE
Contato visual antes da técnica.
MIGI
Direito.
MIKAZUKI GERI
Chute crescente
TÉCNICAS DE PERNA:
Mikazuki geri uke
Varredura com a sola do pé em um movimento circular crescendo de dentro para fora. Esta técnica tem sido estudada em muitos
Mikazuki:
Em crescente (meia lua)
MINGUI (migui)
Lado direito. Direita.
MOCHI (moti)
Segurar, agarrar.
MOKUSO
Meditação, concentração. Palavra de origem budista. Fechar os olhos e meditar sentado
MOROTE
AS DUAS MÃOS.
MOROTE TORI Uke
Segura o antebraço do nague com ambas as mãos.
Morote-seoi-nage
Golpe de arremesso por sobre os ombros com pegada de ambas as mãos, no Judô.
Morote-tsuki
Soco duplo com os punhos cerrados,
Morote-uke
Defesa reforçada com o punho ou a mão de trás junto ao cotovelo do braço, defesa com os dois braços, um apoiando o outro
DEFESAS
Moto no ichi
Posição inicial
MUNADORI
Pegada efetuada na altura do peito (equivalente a MUNE TORI / MUNATORI) aprisionamento da gola.
MUNE
Peito.
MUNE TSUKI
Um soco direto no plexo solar.
MUSSUBI
Sinônimo de AIKI, juntar, colar. Unificar; manter juntos Yin e Yang.
MUSUBI DACHI
Calcanhares juntos, base com os pés unidos e apontando para fora. Trata-se de uma posição   básica de espera antes de iniciar a saudação ao Dojo ou ao Mestre.
DACHI
Musubi-dachi= Kata
Com os calcanhares juntos
Nagashi Uke
Defesa em varrimento para o interior com a palma da mão,  defesa esquivando-se, Defesa deslizante
DEFESAS
NAGUE
Aquele que executa as técnicas no AIKIDO. Projeção.
NAGUE WASA
Técnica de projetar o parceiro no chão. Arremesso.
Naiwan
Gume interno do antebraço
PARTES DO CORPO
NAKAE
Ordem para entrar na área de luta
ARBITRAGEM
Neko ashi dachi
Perna de trás flectida e suporta 90% do peso do corpo, perna da frente flectida com calcanhar bem levantado,pés juntos e joelhos atrás do outro e tronco de frente, Rotação da bacia , é utilizada para se andar no escuro em lugares que não se tem certeza de onde pisa (parece até coisa de ninja). POSIÇÃO DAS PERNAS DO GATO(PÉS DA FRENTE NA PONTA DOS DEDOS) NEKO=GATO ASHI=PERNA DACHI=POSIÇÃO
DACHI,  BASES
NIDAN GERI
Chute duplo
TÉCNICAS DE PERNA:
Nihon
Duplo,
Nihon (dois pontos)
Soco ou chute na área das costas; chute na área do abdome ou do peito
Nijushiho
Ver
Ver
Nokachi
Vitória
Oi
Golpe com a mesma mão que a perna que está à frente
Oizuki OI-ZUKI
Andamento com soco do lado da perna que avança, Ataque direto longo
TÉCNICAS DE BRAÇO:
OMOTE
Entrar na frente, o lado da frente. Fazer a técnica em irimi. Frente. Na parte da frente, na frente. Confrontação direta.
ORENAITE
Exercício onde o braço fica numa posição impossível de se flexionar.
OSAE
Imobilizar.
OSAE UKE
Defesa pressionando
DEFESAS
OTAGAI NI REI
Cumprimento mútuo entre os lutadores
ARBITRAGEM /REI
OTOSHI /Otochi:
Jogar o corpo para baixo / descendente
Bloqueio forte
REI
Saudação, cumprimento. Reverência; executado antes e depois de sessões de treinamentos de artes marciais.
OUTRAS POSIÇÕES
RENOJI DACHI
Pés em L, o pe da frente alinhado pelo calcanhar do pé de trás a distancia entre eles é um pé
DACHI
RITSU REI
Cumprimento em pé, inclinando-se cerca de 30º.
REI
RYO
Duas
RYO KATA TORI
Segurar com as duas mãos os ombros do tori.
RYO MUNA TORI
Segurar com as duas mãos as golas do tori.
RYO SODE TORI
Segurar com as duas mãos as mangas do tori.
RYO TE TORI
Ryo (ambas) te (mão) tekubi (pulso) aprisionar ambas as mãos do tori. Segurar com as duas mãos.
RYU
Escola especializada em determinada arte. Estilo, escola; sufixo que indica escola ou estilo de artes ou disciplinas tradicionais japonesas.
Bloqueio suave
SABAKI
Desviar, movimentação para desviar. Movimentação de esquiva.
SAGATE SUWATE
Recuar e sentar
ARBITRAGEM
Sagatsu,shugo
alinhar
Sanbon (três pontostriplo)
Chute na cabeça, com contato controlado (ou, dependendo da categoria em disputa, com aproximação de 5cm a 10cm, desde que o oponente não esboce reação),
SANBON KUMITE:
Ataque e defesa em 3 passos.
SANCHIN DACHI
Postura de Meia Lua. Esta é uma das posturas mais usadas no Karate. Base do cavaleiro Pés á largura das ancas e virados para o interior com uma das pernas avançada em relação à outra joelhos ligeiramente fletidos com o peso do corpo distribuído de 50% em cada perna ancas de frente e tronco direito e abdominais, adutores e glúteos em contração
DACHI BASES
SEIGAN
Altura média (chudan kamae).
SEIKA-TANDEN
Ponto central do abdômen, um pouco abaixo do umbigo; considerado o centro espiritual e físico do ser humano bastante enfocado no Aikido.
SEIKEN
MÃO FECHADA ZUKI=ATAQUE, zona dos nós dos dedos; frente do punho
PARTES DO CORPO
SEIKEN CHUDAN SOTO UKE
Defesa de Fora para Dentro, defendendo o estômago
SEIKEN CHUDAN UCHI UKE
Defesa de Dentro para Fora, defendendo o estômago.
SEIKEN CHUDAN ZUKI
Soco frontal ao nível médio (altura do estômago);
SEIKEN GEDAN BARAI
Defesa de cima para baixo, defendendo o ponto vital, e ou estômago
SEIKEN JODAN ZUKI
Soco frontal ao nível alto (altura do rosto);
SEIKEN-ZUKI
Ataque direto de mão fechada
Seipai
Mais velho
Seiryuto
Base do sabre da mão
PARTES DO CORPO
SEIRYUTO UKE
Defesa com a base da mão em espada
DEFESAS
SEIZA
Posição formal sentada, abaixando-se pela esquerda; ao levantar-se ocorre deve ocorrer a inversão. Posição sentada segundo as tradições japoneses. Seizá Em posição para a saudação
REI
Semete
O que ataca (num kata)
SENSEI
Professor, instrutor. mestre
Sensei-ni-rei
Saudação ao professor
REI
SHIAI
Disputa, combate em competição livre
SHIAI KUMITE:
Combate com regras oficiais e tempo definido (luta de competição).
SHIDOIN
Instrutor.
SHIKKAKU
Desclassificado
ARBITRAGEM
SHIME
Estrangulamento. Um aperto. Segurar firmemente todo o corpo.
Estrangulamentos
SHIN
Espírito.
Shinken shobu:
Combate até à morte
SHINPAN NI REI
Cumprimento para os árbitros
ARBITRAGEM
SHIRO NAGUE
Projetar nas quatro direções.
Shita Baki
Calça do kimono
SHITSUREI SHIMASSU
Com licença (usar ao retirar-se do tatami, dirigindo-se ao sensei).
Shittsui:
Joelho
PARTES DO CORPO
Shiwari:
Teste de quebra
Shizen-dachi",
Posição de Repouso
Shizentai.
Posição natural corpo permanece relaxado mas alerta, Isto é, uma postura natural em pé
SHOBU IPPON HAJIME
Iniciar a luta disputa por um ponto
ARBITRAGEM
SHODAN
Faixa-preta 1º DAN. Primeiro grau.
SHOMEN
É um termo que significa golpear com a mão a face do seu parceiro. fronte ou parte superior da cabeça, parte da frente do dojo
PARTES DO CORPO
SHOMEN NI REI
Cumprimento para frente
ARBITRAGEM
SHOMEN TSUKI
Soco. Investida.
SHOMEN UCHI
Golpe na parte da frente da cabeça. Men (cabeça). Batida como um corte na parte superior da cabeça. Golpe de TEGATANA na cabeça.
Shomen-ni-rei
Saudação para o Lugar de Honra no Dojo
REI
Shotei
Golpe com a palma da mão
Shubo:
Zona do antebraço próxima do punho
PARTES DO CORPO
SHUDAN NO KAMAE
Guarda média.
Shuto
Golpe com a mão aberta / faca da mão
SHUTO CHUDAN SOTO UKE
OBS: NOTE A SEMELHANÇA DE KOSSAI UKE DE SEIKEN CHUDAN SOTO UKE, E SHUTO GANMEN UCHI, diferenciando somente no ponto de contato, que é na linha de cintura do
SHUTO SAKOTSU UCHI
Cutelada de trás para frente, atingindo a clavícula.
SHUTO UCHI
Golpe com a mão em espada
TÉCNICAS DE BRAÇO:
SHUTO UCHI UCHI
Cutelada de dentro para fora, atingindo o pescoço.
Shuto Uke
Defesa com a mão em espada, defesa com a faca da mão(esquivando a 45o.)
Shutsui:
Martelo de ferro, parte inferior do punho fechado
PARTES DO CORPO
Shuwan
Pl ano inferior do braço, no prolongamento da palma
PARTES DO CORPO
Sochin-Dachi
Posição estavel também chamado de FUDO DACHI.
SODE TORI
Aprisionamento na manga. Pegada na manga.
Faca do pé. sabre do pé
PARTES DO CORPO
SOREMADE
Final da luta
ARBITRAGEM
Soto
Externo,  exterior, de fora para dentro
SOTO UDE UKE
Defesa com a parte externa do antebraço.
DEFESAS
SUARI
Técnica de joelhos.
SUARI WASA
Técnica sentado. A prática de joelhos. pode ser considerada a luta de chão do Aikido
SUKI
Uma abertura ou um ponto fraco.
SUKUI UKE
Defesa em concha.
DEFESAS
Sune
Tíbia
PARTES DO CORPO
SURI ASHI
Deslocamento curto; caminhando pouco a pouco
TÉCNICAS DE PERNA:
TACHI
Base pequena meia-lua
BASES
TACHIWAZA (Tatiwaza)
Técnicas em pé.
Tachizen
Meditar em pé
TAI
Corpo.
PARTES DO CORPO
TAI NO HENKO
Mudança de postura, movimentação.
TAI SABAKI
Esquiva,  Movimentação do corpo.
OUTRAS POSIÇÕES
Tantô
Punhal
TANTO TORI
Técnica em que se utiliza faca.
TATAMI
Esteira de palha ou qualquer material que absorva o impacto das quedas, que recobre o piso de um DOJO. Esteira utilizada em artes marciais que envolvem técnicas de queda. Tapete
TATE SHUTO UKE
Defesa vertical com a mão em espada
DEFESAS
TATE ZUKI
Soco vertical
TÉCNICAS DE BRAÇO:
Tchudan
Zona média
TE
Mão.
PARTES DO CORPO
Te Waza
Técnicas de mãos
TEIJI DACHI
Pés em T, o pé da frente alinhado pelo meio do pé de trás a sua distancia entre eles é um pé
DACHI
Teisho
Com os dedos dobrados em forma de pata Palma da mão aberta
PARTES DO CORPO
TEISHO UCHI
Golpe com a base da palma da mão
TÉCNICAS DE BRAÇO:
TEISHO UKE
Defesa com a base da palma da mão
DEFESAS
Teisoku
Planta do pé
PARTES DO CORPO
TEKUBI
Pulso. punho
TEKUBI JUHAN UNDO
Torções do pulso preparatórios para o início dos treinos.
(esquiva);
TENKAI ASHI
Girar o corpo sem dar passos. Pivô sobre os pés.
TENKAI ASHI SUARI WASA
Fazer pivô sem alterar o apoio dos pés sentado.
TENKAN
Giro; utilizada para se referir a um movimento de giro executado como base de muitas técnicas do Aikido. Girar como um compasso, fixa-se um pé como base e gira-se sobre a mesma. Movimento em giro de 180º, para trás.
TENKAN-HO
Movimento em giro de 180º, para frente.
Tetsui
Punho em forma de martelo, parte inferior do punho fechado
PARTES DO CORPO
Tettsui
Parte lateral exterior do punho (mão fechada). Martelo
TETTSUI UCHI
Golpe com punho martelo
TÉCNICAS DE BRAÇO:
Tobi
Golpe pulando, Saltar
TOBI GERI
Chute saltando, Pontapé saltado
TÉCNICAS DE PERNA:
Toho:
Parte carnuda da mão entre o indicador e o polegar
PARTES DO CORPO
Tokui Waza
Técnica favorita
Tome:
Voltar ao lugar de ínicio
Tonfa
Arma oriental
TORI / NAGUE
Aquele que executa as técnicas do Aikido. Pegar, agarrar, defender.
TSUGUI ASHI
Avançar deslizando o pé da frente instantaneamente o de trás. Mantém-se o mesmo pé à frente.
TSUKI
Soco, abertura.
TSUKI WAZA
Técnica de soco
TÉCNICAS DE BRAÇO:
Tsukite
O braço que executa
TSURI ASHI
Movimentar-se deslizando e mantendo o mesmo pé à frente.
TSURUASHI-DACHI
Base do grou. Um pé no chão e o outro dobrado na dobra da ..( O nome deriva da similaridade com a posição na qual o Flamingo se mantém sobre uma ...)
BASES
TSUZUKETE HAJIME
Reiniciar a luta
ARBITRAGEM
UCHI (uti)
INTERIOR.  Batida, golpe. batida. Dentro; / interno / ataque
UCHI HACHINOJI DACHI
Base natural com os pés afastados e apontando para dentro
BASES
UCHI UDE UKE
Defesa com a parte interna do antebraço.
DEFESAS
UCHI UKE
Defesa, EXECUÇÃO DE DENTRO PARA FORA (esquivando a 45o.) ataque –
UCHI WAZA
Técnica de ataque
TÉCNICAS DE BRAÇO:
UCHIDESHI (utideshi)
Discípulo ou estudante que vive temporariamente com um mestre para adquirir   conhecimento e em troca o auxilia por meio de prestação de serviços. Aluno interno.
UCHINACHIJI-DACHI
É O MESMO QUE ZENKUTSU-DACHI???
UDE
Braço. Ante braço próxima do punho
PARTES DO CORPO
UDE FURI UNDO
Exercício ajoelhado ou em seiza (sentado) para desenvolvimento do ponto um.
UKE
Defesa, bloqueioAquele que recebe; no Aikido é aquele que faz o papel do atacante e que recebe o golpe de defesa. Aquele que ataca e recebe a aplicação da técnica. Atacante.
DEFESAS
UKE WAZA
Técnica de defesa
DEFESAS
UKEMI
Queda ou técnica de queda. Defesa com rolamentos e quedas.Quedas.
UNDO
Prática.
Unsoku
Movimento dos pés. Deslocações
URÁ
Oposto, Invertido:  Fazer a técnica com um TENKAN.Virar. Na parte de trás, atrás. Costas ou lado oposto. Técnicas nas quais o ataque não é enfrentado diretamente, mas evitado por um movimento de Tenkan.
Uraken
Costas da mão (mão fechada-Dorso) prolongamento da parte inferior do antebraço, no punho; dos nós dos dedos
PARTES DO CORPO
Uraken sayu uchi
Soco invertido lateral. Esta técnica é usada para acertar o adversário à direita ou à esquerda na base do nariz (miken)
URAKEN SHOMEM UCHI
Murro invertido frontal (altura do nariz) ...
Uraken Uchi
Ataque com as costas/dorso do punho
TÉCNICAS DE BRAÇO
Ura-kote:
Plano inferior do braço, no prolongamento da palma
PARTES DO CORPO
"Espada da mão" zona oposta à faca da mão (gume);
Ushi
Interno, interior, de dentro para fora, golpe
Ushideshi
Discípulo especial
Ushiro
Para trás, retaguarda
TÉCNICAS DE PERNA:
Ushiro Geri
Pontapé à retaguarda, Chute por trás.
TÉCNICAS DE PERNA:
USHIRO KAITEN UKEMI
Cair para trás com rolamento; rolamento para a trás.
USHIRO KATA ERI TORI
Atrás e com uma mão segurando o colarinho do tori.
USHIRO KATATE TORI KUBI JIME
Segurar com uma mão o pulso do tori e com a outra segurar pela gola, enforcando. Kubi (pescoço).
USHIRO RYO TE TORI
Segurar as duas mãos do tori por trás. Idem para os itens anteriores.
USHIRO TORI
Aprisionamento por trás, abraçando o tori.
USHIRO UKEMI
Queda para trás sem rolamento.
WA
Sinônimo de AI, harmonia.
Wado Ryu
Estilo de Karate
Wagui
Blusa do kimono
Wan:
Braço
PARTES DO CORPO
Wanto:
Zona do antebraço próxima do punho
PARTES DO CORPO
WASA
Técnica.
WAZA ARI  /Wazari
Meio ponto golpe quase perfeito
ARBITRAGEM
Yama Tsuki
Soco em U
YAME
Parar a luta/Imediatamente
ARBITRAGEM
Yasume:
Descanso
Yoi
Atenção,  posição de espera , pronto para trabalhar
OUTRAS POSIÇÕES
YOKO
Lado, lateral.
TÉCNICAS DE PERNA
Yoko empi (zenkutshu e kiba dachi)
UCHI-KOMI=EXECUÇÃO DE FORA PARA DENTRO(TREINO DE ENTRADA DE PROJEÇÃO) ... Empi= Cotovelo 9-Yoko-Empi=Golpe de cotovelo para o lado. Yoko=Lado ...
TÉCNICAS DE PERNA
Yoko empi uchi(Kiba Dachi)
Empi-uchi – golpe desferido com o cotovelo, no Judô e no Karatê. Mae-empi-uchi – para cima. Yoko-empi-uchi – para o lado. Ushiro-empi-uchi – para trás.
TÉCNICAS DE PERNA
Yoko Geri /GUERI
Keage p/ lateral 3 passos, Golpe de pé de lado.
TÉCNICAS DE PERNA
Yoko Geri Keage
Chute elevado lateral/ascendente. Deixe proeminente a borda do pé (faca do pé = sokuto), elevando o artelho maior,...
TÉCNICAS DE PERNA
Yoko Geri Kekomi (Kiba Dachi)
Golpe de pé penetrante para o lado ... Pontapé de punhalada
TÉCNICAS DE PERNA
YOKO GUERI
Chute lateral.
TÉCNICAS DE PERNA
YOKO MEN UCHI (UTI)
Batida (golpe) de lado na cabeça. Golpe na parte lateral da cabeça.
TÉCNICAS DE PERNA
Yoko Uke
Defesa com o exterior do antebraço
YOKO UKEMI
Cair de lado, rolamento à frente, sem apoio no solo (salto mortal). Rolamento lateral.
Yoko uxiro Guery
CHUTE LATERAL ALTO ?
Yori-ashi
Passo /Deslizamento com ambos os pés ao mesmo tempo. deslocamento longo
YOWAI
Golpe fraco
ARBITRAGEM
Yubi
Dedo
Indicador e polegar em forma de tesoura;
YUDANSHA
Faixa preta. praticante graduado(qualquer grau)
ZAREI
De joelhos, Saudação /Cumprimento sentado, com as mãos apoiadas no solo formando um triângulo. para cumprimento
OUTRAS POSIÇÕES
ZAZEN
Posição de meditação (sentado).
ZEMPO
Para frente.
Zen
Frente
ZENKUTSU DACHI
Perna da frente flectida com a tibia na vertical, perna de trás esticada e peso do corpo de 60% á frente, pés a larguara das ancas e distancia longitudinal é variavel de modo a haver boa mobilidade na deslocação tronco e ancas de frente e na verrtical. Postura de apoio à frente. Adiante uma perna, flexionando-a formando um ângulo de 90º graus. Mantenha a coluna ereta e mantenha a outra ...
DACHI
zuke /Zuki
Soco


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